Juniorretter (Nr.: 2026-0082)

Werde Juniorretter und lerne das Rettungsschwimmen kennen ...

Status

zahlreiche freie Plätze vorhanden

Zielgruppe

• Nachwuchsretterinnen und Nachwuchsretter

Voraussetzungen
(einzureichen bis 08.11.2026)

• Mindestalter 10 Jahre zum Ende der Veranstaltung
• Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
• Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
• Deutsches Schwimmabzeichen Gold (123) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
• Mitgliedschaft in der DLRG

Ausbildungen

Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:

• Juniorretter

Inhalt

• Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
• Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
• Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
• Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
• Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
• Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit

Ziele

In diesem Lehrgang wird den Retterinnen und Rettern von morgen das Rettungsschwimmen in seinen verschiedenen Facetten näher gebracht. Auf diese Weise lernt Ihr unsere Arbeit besser kennen.

Veranstalter

DLRG Koblenz e.V.

Verwalter

Martin Preuß (martin.preuss@koblenz.dlrg.de, Tel: 026146318)

Leitung

Martin Preuß

Veranstaltungsort

Beatusbad Koblenz, Lindenstraße 36, 56073 Koblenz

Termine

5 Termine insgesamt
08.11.26 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr - Beatusbad Koblenz
15.11.26 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr - Beatusbad Koblenz
17.11.26 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr - THW Koblenz
22.11.26 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr - Beatusbad Koblenz
29.11.26 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr - Beatusbad Koblenz

Adresse(n):
Beatusbad Koblenz : 56073 Koblenz, Lindenstraße 36
THW Koblenz : 56070 Koblenz, Carl-Spaeter-Straße 15

Meldeschluss

15.11.2026 23:59

Teilnehmerzahl

Minimal: 5
Maximal: 20

Teilnehmerkreis

Es sind alle DLRG-Gliederungen zugelassen.

Gebühren

• 10,00 € für Mitglieder DLRG Koblenz e.V.
• 15,00 € für Nicht Mitglieder der DLRG Koblenz

Mitzubringen sind

• Sportkleidung zu einem Praxistermin

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Sonstiges

Prüfungen: 

• Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"
• 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
• 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
• Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
• Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Anfahrtsbeschreibung (Beatusbad Koblenz )
• Anfahrtsbeschreibung (THW Koblenz )